消除眼皮浮腫妙方－－冰牛奶消除眼皮浮腫妙方－－冰牛奶 方法：用化妝棉沾冰牛奶，敷蓋在眼皮上十分鐘。 功效：消除眼部浮腫。 若是前一天睡不好、熬夜，或是看了一部太令人感動的電影而哭得淅瀝嘩啦，隔天早上起床照鏡子，會發現眼皮浮腫成一片，看起來像是沒睡醒的樣子，一點精神都沒有。 此時，您可以用化妝棉沾冰牛奶，敷在眼皮上十分鐘，冰冰涼涼的，敷完之後眼皮消腫了，相信您也會覺得人變得神清氣爽！ ●預防失眠妙方－－桂圓茶 作法：桂辦公室出租圓（龍眼乾）少許，加水放入碗中，置於鍋中隔水燉約三十分鐘，睡前飲用。 功效：可防失眠。 失眠的人通常是腦部處於興奮的狀態下，即使是想睡、想休息，也無法鬆弛。此時，您不妨來杯桂圓茶，桂圓（即龍眼）有消除疲勞、安定神經的作用，對於失眠、健忘有極佳的功效。 ●治感冒妙方－－蛋酒 材料：蛋一個、酒一碗、砂糖一茶匙、薑汁適量。 作法：在溫熱中的酒，慢慢的加入打散的蛋，再加入砂糖、薑汁調味，拌勻即可食用。 注意：製作蛋酒不必使其買屋沸騰，用小火煮至去除蛋的腥臭味為止。 感冒雖然不是什麼大病，如果一不小心受了風寒，身體軟趴趴的，頭也昏昏沉沉的，做任何事都沒起勁，此時，您可以自己煮些蛋酒來喝。 酒可以使血液循環更好，使身體溫暖，並有催眠作用，加了蛋之後營養更豐富；睡前喝一點蛋酒，睡覺後發汗解熱，感冒即不藥而癒。 ●抗皺良方－－枸杞銀耳湯 材料：白木耳一把、枸杞子一湯匙、冰糖適量。 作法：白木耳泡過水後撕成小片，加水與枸杞子同煮二十分鐘即可。 功效：消婚禮顧問除青春痘和雀斑 銀耳性平味甘，有潤肺化痰、養陰生津、止血的功能，又可以抑制癌細胞生長因子；與枸杞一起燉煮，味道香甜可口，有滋補健身、潤肺治咳、益腦補腎的效果。此方對防止皺紋、潤澤皮膚也很有幫助，皮膚乾燥的人可以多喝。 ●減肥妙方－－低熱量果菜汁 材料：蕃茄一個、檸檬半個、番石榴一個、豆芽菜二兩。 做法：將所有的材料洗淨，蕃茄、番石榴切成適當大小，檸檬去皮，一起放入果汁機中打汁， 加入少許的鹽調味，攪拌均勻即可。 澎湖民宿 功效：消除肥胖，保持苗條身材。 蕃茄的營養價值極高，含有豐富的維他命Ａ、Ｂ、Ｃ與鐵、鎂、鈣等礦物質，其中以鐵質含量最高，是蔬果中的補血聖品。此外，蕃茄含有的糖分非常低，並且具有分解脂肪的功能，打成果菜汁，不但可以解渴，還可以做成低熱量的減肥飲料，並能淨化血液，使其呈鹼性，常飲用此果汁能消除肥胖，保持苗條身材。
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